Popularitu CBD výrobků nelze přehlédnout. Doporučují se všude a jejich uživatelé si je nemohou vynachválit. Přesto platí, že než se pustíte do jejich bezhlavého užívání, vyplatí se o nich zjistit něco více, abyste tušili, co vám mohou přinést a jak je užívat bezpečně.

Možná už vás někdy napadlo, jak se CBD oleje vlastně vyrábí a odkud se všechny ty užitečné látky berou. Je potřeba jít zpět až ke květům CBD konopí, které jsou nejcennější částí celé rostliny. Právě CBD květy totiž obsahují největší množství účinných látek, a proto představují nejcennější komoditu při výrobě CBD produktů.

CBD květy se typicky nalézají na samém vrchu hlavních větví rostliny. Když dozrají, obalí se drobnými pryskyřicovými žlázkami, které se nazývají trichomy – právě ty jsou skutečně bohaté na kanabinoidy, terpeny a další sloučeniny CBD konopí, pro které jsou CBD oleje tak ceněné a prospěšné.

Dejte si pozor na původ květů

Než koupíte jakýkoliv CBD výrobek, měli byste se zajímat především o původ vstupní suroviny. Klíčové je, aby CBD květy byly získávány z kvalitních odrůd technického konopí, které je pěstováno v souladu se zákony a směrnicemi. Tyto rostliny mají speciálně upravenou genetickou informaci, díky čemuž mají vysoký výnos CBD, zatímco jejich obsah THC se drží nízko a nepřekračuje stanovené limity. Při pěstování je třeba dodržovat přísné zásady, aby se nenarušila kvalita rostliny například hnojivy nebo jinými chemickými látkami.

Pečlivé zpracování

Aby byly výrobky maximálně kvalitní, je nutné provádět sklizeň i zpracování produktů skutečně velmi pečlivě a opatrně. Jen tak se podaří získat celistvé a silné květy. Následně je na řadě jejich sušení, které probíhá při kontrolovaných teplotách a vlhkosti vzduchu.

Jaké mají květy účinky?

Při užívání CBD produktů se mnoho lidí obává psychoaktivních účinků. Je však třeba vědět, že CBD samo o sobě není psychoaktivní. Psychoaktivní složkou konopí je THC, které je například běžnou součástí marihuany, která má potom své dobře známé účinky na lidské tělo. Jelikož však v CBD květech je zcela stopové množství THC, není třeba se bát, že byste po použití těchto výrobků zaznamenali nějaké psychoaktivní účinky. Maximálně se můžete setkat s mírnou omámeností, která však nemá nic společného s tím, co může prožívat běžný uživatel marihuany. Naopak tato lehká omámenost může pomáhat docílit lepší spánek a intenzivnější odpočinek, což je jistě žádoucí.

Získejte kvalitní spánek

CBD produkty se nejčastěji užívají právě k podpoře spánku a relaxace. Je to jeden z velmi výrazných a vědecky ověřených efektů, který potvrzují také stovky a tisíce lidí, kteří CBD pravidelně užívají. Je však třeba zdůraznit, že na každého působí CBD trochu jinak a je třeba také individuálně upravit dávkování, aby užívání mělo skutečně zamýšlený efekt.

CBD slibuje lepší usínání, a především kvalitnější spánek, který vyústí v lepší odpočinek a s tím spojené benefity. Můžete se těšit na konec přerušovaného spánku a opět se naučit odpočívat tak, jak je to pro lidské tělo nejprospěšnější – tedy střídat různé fáze spánku a spát skutečně kvalitně a nerušeně celou noc.

Zapojte spánkovou hygienu

Je vhodné zdůraznit i to, že CBD nikdy není samospásné a aby skutečně fungovalo, je vhodné usilovat o změnu některých nezdravých návyků, které spánku neprospívají. Jde zejména o nedodržování správné spánkové hygieny. Je potřeba naučit se chodit spát a vstávat ve stejnou dobu, nepoužívat večer zařízení, která vyzařují modré světlo, dostatečně větrat a spát v tichu a tmě. Tato opatření vám pomohou podpořit funkce CBD a získat skutečně kvalitní spánek, který vám dodá potřebnou energii.

Autor: Martina