Smoothie z řepy, avokáda, malin a konopí

Smoothie z řepy, avokáda, malin a konopí

Díky své jasně růžové barvě je toto smoothie tak lahodné, jak vypadá. Konopná semínka jsou skvělým zdrojem bílkovin a jejich smíchání do smoothie je skvělý způsob, jak získat každodenní zdroj dobré nálady a zdraví.

Ingredience

  • 1 řepa 2 šálky filtrované vody 
  • 2 lžíce BIO loupaných konopných semínek                                                                                                                                                                                                                                     
  • 1 ½ šálku malin 
  • ½ šťáva z citronu
  • ¼ avokáda 
  • 2 datle                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          
  • Čerstvý zázvor, podle chuti

Pokyny

  1. Řepu oloupeme a nakrájíme na malé kousky (nebo nastrouháme). *Doporučujeme nosit rukavice, aby nedošlo k potřísnění rukou. 
  2. Zázvor nastrouháme a datle zbavíme pecky. 
  3. Všechny ingredience dejte do mixéru a mixujte na vysokém stupni do hladka.
Dr. GrowMan
ADMINISTRATOR
PROFILE

Posts Carousel

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Nejnovější z ekonomiky

Nejnovější galerie

Top Authors

Ze světa