Ovocné proteinové koktejly jsou rychlé, výborné a zasytí. Z malého množství přísad si bleskurychle namixujete snídani, která urychlí váš metabolismus.

Ingredience

• 200 g jahod
• 100 g cukru krupice
• 125 ml zakysané smetany
• 350 ml konopného mléka
• 1 balení vanilkového cukru
• 1 odměrka konopného proteinu
• 6 kostek ledu

Příprava

Do mixéru nalijeme mléko, vhodíme kostky ledu a rozmixujeme.
Poté přidáme omyté, očištěné, na půlky nakrájené jahody a mixujeme dohladka.
Do rozmixované hmoty postupně přidáváme cukr a opět mixujeme.
Po lžičkách přidáváme také zakysanou smetanu + konopný protein a vše znovu mixujeme dohladka.
V závěru zvýšíme rychlost mixéru tak, aby mixováním vznikla nadýchaná pěna.
Podáváme ve vysokém poháru ozdobené čerstvě ušlehanou šlehačkou.

Tip k receptu

Jahodový koktejl získá intenzivnější chuť, když cukr nahradíme 100 ml jahodového sirupu.